ココナッツオイルが便秘に効果あり！？

最近ちまたで話題の『ココナッツオイル』



ダイエットや美容健康にと、
広く使えてさらには負飽和脂肪酸なので
酸化に強くさらに体に溜め込まないという
優れた働きを持っています。




『ココナッツオイル』の効果は、
腸内環境を整える働きや潤いを与えることで
便秘や強い抗菌作用を持っている事で、
免疫力の強化など。



肌に塗れば潤いはもちろん、
しっとりとそして馴染みがよく
高い保湿と透明感を与えます。



毎日スプーンに１～２杯飲んだり、
そのままでは飲みにくい場合は
温かい飲物に入れて飲むと
デトックス効果抜群！




腸内環境とお肌のコンディションは
とっても密接なので大切なケアです。



一般的な脂と同じ様な使い方が出来て、
香りは芳醇なココナッツの香りがしますが、
味には影響をさほど及ばず、
案外と取り入れやすいと思います。



胸焼けしていた私が、
【ココナッツオイル】では胸焼けしない！



それほどサラリとした脂です。



代謝スピードが一般脂の約１０倍！



素早く分解・燃焼するので
体に溜め込まないむしろ脂肪を蓄えにくくし、
トランス脂肪酸やコレステロールを含みません。



ぜひ、【ココナッツオイル】で
便秘も解消！健康に美容にプラスの
効果を実感してください！




割と早いうちにその素晴らしさ
実感するはずですよ♪


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タグ：ココナッツ 効果